刚做完人流的女性可以吃水果么？
文章来源：南京京科医院妇科 发布时间：2016-03-21
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★★★南京京科医院妇科【我们的优势在专家】专家咨询QQ2498256557★★★女孩子都爱吃水果，不仅养颜护肤，还能延缓衰老。但是刚做完人流的女性可以吃水果么？南京京科妇科医院中医表示，人流后最好不要直接吃水果，并且人流后一定要禁食生冷的食物，一般在７天以后，才可以适当的吃一些水果等食物。
并且所吃水果最好温度别太冷，要吃常温下的水果，可以吃些红提、龙眼、香蕉、山楂，多以补血补肾的水果为前提。有效地预防人流后便秘和贫血。
那么人流后主要吃什么水果？下面专家给我们一一介绍：南京专业人流医院
１。香蕉，人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。
２。桂圆，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
３。红枣，红枣中含维生素ｃ最多，大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
４。橘子，含维生素ｃ和钙质较多。维生素ｃ增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
５。山楂，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。
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